丈夫ならなんでもできる

昨日、午後から熱が出て”やばい”って思いながらも、中国人の街と化した池袋で夜まで撮影。

家に帰ってからも、寒気が止まらない。熱いお味噌汁を飲んで、寝たら朝には普通になって、軽くジョギングまで出来た。

自転車を始める前なら昨日みたいな時は確実に寝込むことが多かったがケロリと治ってしまう。
それよりカゼ自体ひかなくなった。

適度な運動と規則正しい生活は免疫力と回復力をくれるんだと。

コメント 2

あれ？ココくんも風邪引いたんですね。
でも、治るの早すぎ(^o^)
自分の場合、規則正しくない生活なので、今回は、ながびきました～（＞＜）
by 成瀬のパンターニ (2008-01-12 10:52) 

パンターニさん、
自分でも治りの早さにびっくり。
ここ２年、丁度真剣に自転車を始め規則正しい生活を心がけるようになってから病気になることが減り、また治るのも早くなりました。
でも、胃腸の弱さは自転車乗ってからひどくなりましたが。
by Bee (2008-01-12 17:07)