季節の変わり目

急に秋の気配というか冬の始まりのような天気。

ちょっと前までは暑いのヤダと言っていたのが懐かしい。

このまま秋が吹っ飛んじゃって冬になるのはごめんです。

■風邪
娘から風邪をうつされたようで、先週から何だかだるかった体。
月曜日に熱が出てしまったので仕事を休んで病院。

日ごろ薬なんて飲まないから、飲んだらすぐによくなった。
ここで調子に乗るのダメだと言い聞かせ、しばらくは安静に。
今日はすっきりしたので久しぶりに乗ってみました。

やっぱり健康はいいです。

■ジャージ
夏は薄手のジャージを選んで着ていましたが、もうアームウォーマーが必要。
この時期時間によっては暑くなったりするので、調節が難しいです。

コメント 2

Beeさん

冬場にしっかり走り込むと風邪などひきませんよ。
よく食べ、よく寝て、冬もしっかり走りましょう。


by 風 (2011-10-06 19:28) 

風さん、
冬はロードバイクには乗りません。マウンテンバイクかシクロクロス。
ほとんどはトレイルランですね。
それが毎年オフシーズンの過ごし方です。
by Bee (2011-10-07 10:06)